姜棗湯讓我做主后半生的健康 ----陳明瞳感悟分享

  • 作者:陳明瞳
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  • 分類:感悟精華
  • 2018-09-18
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導讀:

“前方無絕路,希望在轉角”,今天的文章莫名讓我想起了這句話,依稀記得這是某一部電影里的對白,電影的情節在腦海中已經模糊,可是這句激勵人心的話卻歷久彌新。明瞳在感覺人生病痛無數,幾近暗淡無光的時候,在轉角處遇見了希望—至簡文化,這不僅是緣分,更是她一直不愿放棄的堅持,讓我們來聽一聽她的講述吧。


姜棗湯讓我做主后半生的健康

(陳明瞳感悟分享)

一、健康慘淡的前半生

 

我記憶中前半生的生命,是一種無力!小時一顆土疙瘩就被絆倒,戲稱豆腐妹。初中時頭發大把大把的脫【發為血之余,血不足,脫可減少消耗】。畢業挑著行李回家,半道上完全走不動。村里的大叔幫了我,我則打了針吃了藥,雙腳才有走路的動力?!?span style="font-size: 16px; font-family: 宋體, SimSun; color: rgb(223, 64, 42);">肌肉注射,只是激發了體內的能量一下子集中而已】。

 

后來赴外地讀書,與同學逛街,我通常是半道就想找地坐最好立馬飛回宿舍睡覺的人【能量不足,經不起消耗,易疲倦】。再后來坐著兩眼會閃星星,血壓低。一到夏月困頓無神,雙腿沉重,身體還時冷時熱【能量低,血液供應不上去,濕氣重】!

 

2004年生小孩,在產房奮斗兩小時,轉手術剖腹。當時覺得五百元的麻劑真是良藥【雪上加霜】,我不覺疼但覺冷,直叫蓋被子【命門是人體熱能的總開關,冰住這個地方不能上傳下達能量,稱為麻醉。而寒直接進入并停留在命門里】。生完孩子三四個月左右感覺自己又中招了,悄悄藥流?;丶乙磺姓3院认?,冷水不忌。接下來連續兩年腎結石發作,痛得驚心動魄【造業障,身體健康一落千丈,結石的生成固然因為寒劇增了,跟經??謶忠灿嘘P系,腎主恐,留守兒童安全感缺失,自卑心理也挺重的,日積月累成石頭】!

 

接下來的惡夢真正開始,外感必咳嗽。衛生站級別的治療無效,醫院吊針由猛咳變成微咳就是斷不了尾巴【專業止咳,中藥是清火,西藥是消炎,怕肺炎肺結核!對疾病的恐懼與無知可見,直接把冷水輸進血液里,我本是陽不足的寒濕體質,多無明呀】。見風就咳,一開口說話先咳一陣,上樓梯停下來咳到尿都出來【能量不足,咳嗽時氣不降,下面的能量就更固攝不了水分。腎司二便,說明寒涼已經入了腎】!

 

從08年開始,最怕感冒,一咳就以數月計【易受寒---體虛了,寒而能咳---是驅寒,可惜能量弱了,驅邪無力,故而久咳】。年年如此,接著腰莫名硬疼,CT查出是腰椎間盤突出!自己感覺生命的光搖逸不定了!

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二、人生轉角遇見至簡

 

年年咳幾個月,從08年到16年。人生的樂趣全咳沒了!高考完去南京。不曾想人生轉角就在這里出現,得知一同期學陰陽八字的師兄是中醫高手,斗膽問方。難得的是這位師兄先給我講了一段醫理,2016822日是結緣中醫的開始。

 

師兄說:咳嗽本身是身體的一種自救行為,多發生在肺、腎兩經受寒著涼的時候,通過咳嗽的方式排寒。也就是說咳嗽本身是一件好事,是身體排寒的一種方式。但是平常醫生是用藥物控制咳嗽,不準身體咳嗽,治療方式是錯誤的。正確的用藥很簡單,就是幫助身體排寒,寒去身體自然就不會咳嗽了。

 

真正的中醫居然如此不同!素不相識的信任來自于他簡簡單單幾味藥下去的療效!咳嗽止住了!我喜歡中醫了,想通過努力把握后半生的健康,但是醫學那么艱深,醫書那么多,我不得門道進去??!師兄推薦了至簡。

 

太感恩了!悠然生老師把深奧艱澀的醫理,講得淺顯易懂,天道太陽的升降萬物隨之變化,人要順天道則安泰!理法在升降在寒熱,而已!更重要的是至簡引領大家要由當下的癥狀,分析找原因,才能把治療變成有效地養生。

 

我已然明白我是寒濕的病因,在沒有水果冷飲的年代,究竟寒從何而來,讓我從小如此受困呢?我搜索了遠去的記憶:七八歲以后開始幫忙干活,任務是上山砍柴,通常都會半路上休息,然后喝幾口很涼的山泉水,順便泡腳洗臉洗手,很享受那種冰涼的感覺!餓了常常自帶或者挖田里的番薯,生吃!山上的野果之類,有啥吃啥!相當于吃寒涼水果與飲冰】。農村生活,純通心菜吃一季,瓜果又一季寒性】。六月農忙時節時鴨子當改善伙食的食材性偏寒,還喜歡用地膽頭煲。夏天陽氣在外,則里陽不足。此時吃喝寒涼很傷里陽。

 

只有過年才會吃到偏溫的雞。從來沒有陰陽搭配的認知,什么都是單一,哪怕生姜和一下都沒的。情志上,留守兒童,容易被欺負,缺乏安全感,自卑心重【也是寒呀。成年之后工作壓力大,熬夜是經常的,還有就是上面列舉的藥寒。寒根深種,身體因此累年買單,一扛就是四十年。


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三、姜棗湯讓我成為自己健康的主人

 

1)姜棗湯治咳治腰間盤突出

 

排寒不是一蹴而就的,方劑停一段時間,受風寒還會咳【陽虛的人,一個人的體質不是十天八天的藥調能改變的,熱能變弱時,寒氣又會增加的,很正常】。已經明白咳是排寒的信號,心里不慌了。姜棗湯喝起來【姜棗湯有助陽的作用,熱能增加,排寒有力表現為咳得有力,甚至驚天動地的咳,也是很好的】。寒去咳止,人很精神。

 

腰椎間盤突出這個挺嚇我的,疼!更絕望的是CT的醫生說這個只能緩解,不能根治?!?/span>而中醫認為---腰椎間盤突出癥實際是韌帶松弛導致椎骨突出。能量不足,固攝力不足而已。同時生活里多處于硬撐狀態,怎么不是呢?身體一直不好,一上班就打雞血一般的撐著,休息時軟成一灘泥般,沒精神不想出門。

 

自己明理了,心理上逐漸放下放緩,同時大膽試姜棗湯,春夏生姜,秋冬干姜,且用干姜比較多,因為干姜溫中焦,守而不走。換生姜也不錯,濕氣需發散也起作用。其他藥嘛,不熟悉不敢用,偶爾試試加附子肉桂類【腰為腎之府,要引熱歸元溫下】。燥濕利水的藥陣一一白術蒼術茯苓澤瀉防己,加在姜棗湯里。小量慢慢嘗試體會。

 

疼痛時又用艾灸緩解【寒則不通,不通則痛,溫能助通則能解痛】。如此擺弄,漸漸減輕許多,反復體會到生附子破寒凝通經脈的威力,十五克,藥后出現了麻感,自己不擔心,叫家人給我沖一杯蜜蜂水喝下去,半小時后完全緩解。從此腰椎不疼了,頸椎也有很大的緩解,看書時間翻倍,也不見之前的僵硬酸痛!莫大的驚喜,至簡中醫成了心中大寶,每天必學的科目!

 

2)姜棗湯減肥

 

漸漸領悟到老師治療養生的密訣【給人以生機為原則,輔助人以能量,由能量漸足憑人身體的自愈能力去攻邪,以去癥狀恢復健康為理也為法。故而得名至簡】。能量不外熱能與水份,從這兩方面入手即可。陽化氣陰成形,是減肥的原理,我做夢都想減肥!姜棗湯能減肥【紅棗紅糖主要是補能量+斂藏姜的發散,生姜補陽,陽足化氣,陰凝溫化,胖是廢水垃圾堆積而已,排掉就結實了】!

 

自我診斷,我最適合了寒濕體質,舌頭胖大齒痕舌!先是半個月劑量大一些,200克生姜30枚紅棗的吃二天,開通道。之后是100生姜20紅棗。感覺褲頭松了,大喜,之后就用保健量了,心想不要急,慢火燉靚湯。堅持三個月的姜棗湯調理,就堅實了下來。關鍵是身體輕盈了,人也精神。

 

中途會有一個胖的階段,很快就會恢復正常。通過姜棗湯補充熱能的長胖【實際是垃圾分解了松軟了,這樣垃圾才能排出去】。

 

3)姜棗湯解郁,緩解家庭的矛盾。


陽不足人性格都偏陰的表現---多疑,抑郁,易怒,臉無喜色。與家人常常一言不合,就發脾氣,發完脾氣自己又很懊悔,感覺就屁大的事情而已,可是就是控制不住自己。天天喝姜棗湯了,家人也喝,陽氣起來了,我兒子說:媽媽,我發現你現在學習中醫,天天喝姜湯比之前學佛變的還要好,很久不見你發脾氣了,常常還能幽默幾下!一語驚醒夢中人,工作中也常常體會一種會心的喜悅,淡淡的,有時候腳步輕盈,走著走著就會想笑。一切太美妙了!

 

是啊,嚴肅沉悶的一個人【陰重為暗為沉】漸漸變得常常微笑能講講笑話的人【老師說得沒錯一一笑也是需要能量的!扶陽,五臟得以溫熙,經絡血脈得以通暢,人當然要變得溫暖起來!】!同事們也很羨慕:明瞳是越活越有神氣了!自己感覺如重生,后半生能找回健康,做自己健康的主人,是至簡幫我做到了。感恩?。?!

 

四、利己助人,力所能及

 

遇見至簡,自己的身體得安。兒子的感冒發燒咳嗽喉嚨炎也都是自己搞定了,不沾西藥,也避開了時下中醫總寒涼清火的弊端。先生出差,外感喉嚨痛咳,信任我的方劑,一劑姜棗理中湯加半夏妥妥的好了【生姜散寒溫中,理中運化中焦強本氣,本氣強外寒不擾。半夏降氣,上得清明,右路得降,人安】。

 

家婆70古稀之年,勤勞的媽媽,濕病逐漸顯,腰身不爽屢屢困擾。茯苓白術干姜炙甘草加點子類有外感時加生姜紅棗,常常是覆杯而愈,漸漸抬不起的臂膀開始靈活了。到處逢人就抬舉我學的中醫。

       

我媽媽,每年農忙除農藥,身體都會過敏,都要到衛生站打針吃藥,自從給媽媽講了姜棗湯的好處,身癢時,都是一劑理中加姜棗,安然【過敏,實際是陽不足】。

 

一個人學習,利益一個朋友圈。一些朋友身體變好了,但有些癥狀不能馬上變好,只能確定方向是對的,自己就比較磨心呀,堅不堅持,只能是各人因果個人背----我也不能替所有的人著急,一些彎路不走,一些人就沒有能量看見光。我所能做的,也就是如實分享我自己的經歷了!

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悠然生導師點評:

明瞳是個好名字?!懊鳌睘槿赵鹿饷?,“瞳”為眼,為心光。心明眼亮,真好!照亮自己,也照亮別人。同樣喝姜棗湯,有人照見了黑暗,有人照見了光明,其實,都是照見了自己的心。


能夠明自己的,其實,只有自己!姜棗湯只是助緣,至簡論只是助緣,我也只是助緣。緣來緣去,有人上來有人下去,其實都是自心自性在作用。天下皆醫實現的本質,是照見自性光明。

 

很高興,明瞳終于還是明了。之前所受的任何苦,都是為了今天的明亮。再多的苦,明理見性之間,瞬間成過眼浮云……

 

恭喜明瞳成為至簡“木”助手!期待你再接再厲,成為“至簡大助手”!乃至于成為“至簡講師”!讓更多人也心明眼亮!成為自己健康和生命的主人!

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