觀念的改變是一切改變的開始——至簡助手紫霞仙子感悟

  • 作者:紫霞仙子
  •   
  • 分類:身心收獲
  • 2016-12-13
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導讀:她,也曾面對疾病的各種癥狀,滅之而后快,因為從醫生到百姓都認為:癥狀消除了就意味著病好了,而且好的越快越好。

認識至簡之后,顛覆了她面對疾病的觀念,學會了明理地分析疾病背后的原因,然后有方向有方法地去調理,身心的收獲也改變了她對人生的看法。

她,知行合一,推己及人,成為自己和家人的保健醫生,也決心為“天下皆醫”的大愿出力······


【分享摘錄

所以在至簡收獲的不僅僅是身體的健康,更是觀念上的改變,觀念的改變讓人明理,明理帶來心安,心安是真正的良藥。北京群的小苗,止一、賀娜我們經常會在一起討論,學習了中醫養生,并不代表我們不會得病,而是明白生老病死是規律,但不會再為自己或家人身體上的病痛而惶恐。而身體的變化也帶來心靈上的提升,讓我在工作生活中,慢慢變得更加平和,包容。

 

悠然生點評】

說得好!養生不只為去病,而是為了明理,明理是為了免于恐懼!更是為了可以自救,還可以進而救人。這樣而言,養生就已經上升到一種文化,一個對自己認識的人生觀,對世界認識的世界觀,了解生命本質是什么的哲學觀,而不僅僅是“老人家才需要了解的”小技小術。養生就更加需要年富力強的年輕人來學習,來傳播。只要你的人生有苦惱,心理上的,性格情緒上的,情感上的,任何和你的身心相關的,都可以來學習養生。

我們要讓更多人認識到,養生才是中醫的大道!生比病重要!誰都需要學養生,年輕人更加需要!

感謝紫霞仙子同學的現身說法,同時也恭祝紫霞仙子同學通過考核,正式成為至簡的助手,天下皆醫,有你更好!

 

歡迎加入至簡助手大家庭!

 

紫霞仙子的分享:《觀念的改變是一切改變的開始》

 

從姜棗湯開始接觸至簡,收獲的不僅是身體上的健康,更是觀念上的改變,觀念的改變對我來說也是一切改變的開始。

 

1   接觸至簡之前,面對疾病的處理方式是由觀念決定的:消滅癥狀而后快

 

先從身體說起,在接觸至簡之前是這樣的

1、,又長痘痘了,看來上火了,長在臉上太難看(抵觸),趕緊吃幾個柚子壓壓驚,但為啥這邊好了那邊又長?

2、,最近好像有點便秘,拉不出來好痛苦(著急),喝兩杯酸奶潤潤腸,吃兩根香蕉通通便吧,實在不行來瀉藥;可是好了兩天,后面咋還是反反復復?

3、突然起蕁麻疹,特別下午晚上,一撓一大片疙瘩太恐怖了(恐慌);不行,趕緊醫院檢查過敏源,弄點抹一下,總算是壓下去了;但為啥一陣好像又有死灰復燃的跡象? 

以上只是生活中的一些小問題,大多數人都會碰到,什么樣的觀念就會導致什么的處理方式:看到癥狀消除癥狀(內心對癥狀出現是擔憂抗拒的,覺得不好想盡快消除-消除癥狀的方法錯誤的認識導致錯誤的方法,基本采用打壓圍剿方針,但好處是當時見效消除癥狀的結果(錯誤的方法導致錯誤結果,疾病總是復發。以長痘舉例長痘以為上火,趕緊把火滅了→吃寒涼的柚子壓火(當然也有吃清火祛痘西藥的)→熱不勝寒,痘痘當時被壓下去了,但周而復始,總是復發。

 

我想這也是為什么現在市面上西醫當道的一部分原因,迎合了現代人快速消除癥狀的需求。而且根據從眾心理,認為大家都這樣啊,看來原本就應該這樣,缺乏獨立思考的能力和獲得正確知識的渠道。以上就是我認識至簡之前對待疾病觀念態度。

 

2   結識至簡明理之后,觀念改變帶來全新的思考:“生”比“病”重要

 

結識至簡后:

學習了至簡姜棗湯理論,通過反思,了解了身體的正常運轉由功能推動,功能又由熱能推動;明白疾病根源是寒凝、垃圾堆積,通過姜棗湯將身體加熱,讓身體自身系統正常運轉,達到中醫的健康標準。

錯誤的因導致錯誤的果,以前光看到問題、如何快速解決問題,并沒有思考導致問題產生的根本原因,只通過局部表象輕易下判斷,被癥狀所嚇倒,就很容易走錯路。而實際上這些癥狀都是身體在善意的提醒我們,這背后蘊藏的是生機,是生命力的表現,而不是我們要消滅的敵人。

觀念的轉變帶來全新的思考,并指引我們采取相應的行為,不同的觀念導致不的結果,正所謂知行需合一,實踐是檢驗真理的唯一標準,就從我自身的身體轉變來看看至簡的觀念是否正確吧。

 

3   知行合一,理性地面對和處理痘痘和膝蓋怕涼問題

 

1、去年冬天我額頭上的痘痘此消彼長一個月沒下去,怎么辦?

先從根本找原因從至簡熱能水分通道核心三要素分析大量、長期、不分季節吃水果喝酸奶導致脾胃虛寒,中焦不通,垃圾無法順利通過大小二便排,只能以痘痘形式往外排

→接下來如何處理首先戒除飲食中所有寒涼因素,大劑量姜棗湯打開通道

→結果如何大劑量姜棗湯+良好的生活習慣,垃圾通過二便順利走,額頭也停止了冒痘痘 

2、冬天右腿膝蓋特別怕涼

根源:在北方寒冷的大冬天里,一大早騎自行車上班,對于膝蓋也沒有做好保暖措施導致關節受寒則凝,導致通道不通),再加上去年年底去西安,下雨天在古城墻上騎自行車,全身被淋了個濕透,而且也沒有及時換上干衣服,活生生把衣服捂干(全身被濕衣服包裹,身體需要消耗大量熱能驅除寒濕,熱能又被嚴重消耗),寶貴的熱能錯誤的生活和飲食習慣持續消耗,導致問題在去年冬天爆發。

解決方案:戒除所有寒涼因素斷外因,每天下午三點前喝姜棗湯,晚上用姜棗渣泡腳,并結合艾灸艾灸通經活絡,驅寒除濕,和姜棗湯一起給身體補充熱能),

結果:熱能漸足,通道慢慢打開,這樣雙管齊下,右腿膝蓋的寒氣被源源不斷的熱能給慢慢逼出了體外。

 

4   知行合一,為婆婆調理高血壓和膝蓋積液,徹底告別西藥和手術

 

如果以上兩個案例不足以服眾的話,再來說說我調理我婆婆的案例:

婆婆今年60多了,高血壓很多年(按至簡熱能水分通道三項核心要素來說,老年人因為身體熱能嚴重不足,垃圾又多,通道被堵塞,身體是智能的,通過升高血壓來促進血液的正常流動),膝蓋積液熱能不足,陰成形),腿疼腰疼腳踝疼(通道不通,不通則痛),每天各種西藥:降壓藥,止疼片大把吃(西藥寒涼,熱能被消耗導致通道收縮,不僅加重病情還傷肝傷腎,號稱治病的藥反而導致疾病加重,賊喊捉賊),還在樓下藥店專門辦理的會員卡。之前帶我婆婆去醫院做核磁共振,拍完片醫生只看了一眼說,繼續吃藥吧,哪天疼得受不了了就做手術,換類似骨膜之類的東西,當時我們就很無語的走了。

西醫的治病邏輯通常是頭痛醫頭腳痛醫腳,沒有真正明白疾病產生的根源,錯誤的方向導致錯誤的治療,病情加重后開刀動手術,置換身體零件,而產生疾病的根源并未去除,這樣的治療結果可想而知,但可憐又可恨的是,其實西醫也是愚昧的執行者,他們也不明理)。

而現在經過大半年的調理,我婆婆每天早上姜棗湯,晚上用姜棗渣泡腳,白天做艾灸(熱驅寒,并疏通通道),戒除生活中一切寒涼。目前早已停了多年的降壓藥(熱能漸足,垃圾排出,通道相對通暢,血壓自然下降),其他西藥也都沒有再吃過,膝蓋積液也下去一大半陽化氣了),腰腿疼痛也緩解了,就連剛見面的陌生人都覺得我婆婆氣色好?,F在沒事我就鼓勵我婆婆安心還債,畢竟老年人欠的債多,按至簡的辯勢論證,和以前比只會一天比一天好,老人身體能夠健康起來,我們做晚輩的也開心。

以上就是觀念改變后帶來的結果,相信各位看官自有辨別;當然如果有質疑,何不親身體驗一把,檢驗檢驗?

 

5   感恩至簡,讓我收獲身心健康;傳播至簡,大愛無疆

 

所以在至簡收獲的不僅僅是身體的健康,更是觀念上的改變,觀念的改變讓人明理,明理帶來心安,心安是真正的良藥。北京群的小苗,止一、賀娜我們經常會在一起討論,學習了中醫養生,并不代表我們不會得病,而是明白生老病死是規律,但不會再為自己或家人身體上的病痛而惶恐。而身體的變化也帶來心靈上的提升,讓我在工作生活中,慢慢變得更加平和,包容。

 

愛出者愛返,福來者福往,我會盡我所能,并和北京至簡小團隊一起努力,讓更多人的受益,傳播老師的至簡理論,愿大家更心安,更智慧。

 

最后感謝在走了一點彎路的情況下止一帶我認識了至簡;也感謝在西醫當道,中醫良莠不齊的環境里能從至簡開始學習中醫;感恩老師將復雜深刻的中醫用通俗易懂的方式講述出來,讓我們這些沒有任何中醫基礎知識的同學,走進傳統文化以及傳統中醫的大門;感恩我所遇到的一切!


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