如果沒有你,我的生命將飄向哪里?——一個抑郁癥患者的感悟

  • 作者:趙春紅
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  • 分類:身心收獲
  • 2016-07-09
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編者按:她服用姜棗湯達八個月之久,再此之前,她的人生是這樣的:

奶粉喂大;

從小到大各種消炎藥“灌溉”;

吃過七年的抑郁癥西藥;

長期化“悲憤”為大把花錢的力量;

工作后花的錢比賺的多;

健康惡化,諸事不順,長期壓抑······

現在的她,找回健康,生命之路正想著理性與光明延伸······

  

下文是作者的自述:

 

基本情況:趙春紅,年齡34,性別女,身高160,體重88,工作(腦力為主),服用姜棗湯時間:8個月。

 

我一直就有一種想寫點什么的沖動,卻因為種種原因一直未下筆。(能量不足,行動力不夠)而這次我終于行動了,而且是一氣呵成。 (能量更上一個層次,決斷力,行動力更加有力量。)

 

一、從小到大一路坎坷的錯誤治療導致抑郁

 

具體情況:小時候體質弱,吃奶粉長大,襁褓中經常就是我媽媽抱著整夜來回走入睡,身體有恙,依靠母親身體陽氣溫暖自身,據我媽回憶,白天睡到晚上就哭。

 

一歲左右因大面積燙傷而攝入大量西藥(魔鬼之路的開始,大量針劑注入。據說后來大腿后面有塊地方實在不好,就被我爸和曾祖父抱到廟里請過高僧后才好。所以在這半年里我更加虔誠的相信因果)。

 

兒童成長期間經常性耳朵化膿使用雙氧水掏洗耳朵,經常打針,每年定期出疹子,扁桃體發炎(小時候寒涼藥物導致體內寒氣增加需以眼,耳,皮膚,喉嚨等各種渠道排除。其實是身體自救,可是無知的我們卻還是一味消炎壓抑,方向錯誤真是白度)。

 

高中期間嚴重鼻炎使用大量消炎藥(這個階段叛逆頂撞父親,這就是報應的表現)。

 

大學階段有躁郁傾向,研究生階段轉為抑郁,后服用西藥七年之久。

 

二、身體、情緒、性格陷入惡性循環:原來身體不好也會破財


身體長期健康惡化,壓力漸增,壞情緒堆積,性格開始乖戾,同時能量不足不愿與人交往,原本開朗活潑的性格完全反轉。所以說,佛畏因。自私,小格局,多疑,記憶力理解力下降,心有余而力不足,目標達不到心情更加郁悶,如此惡性循環。

 

與此表現同步的就是,賺不到錢,存不到錢,用的還比花的多,心情不爽總得找個出口,我不是吃貨,身體不爭氣就拿錢出氣。

人際交往也一塌糊涂(脾胃主財運。大量的身體受損,身體五臟六腑都已經嚴重受到危害,能掙到錢才怪?。?。在這之前一直大量食用水果,雖然注意不吃冷飲等,但是還是有各種寒涼沒有注意到。(沒文化真可怕,人傻就得多讀書,這句話真沒錯?。?/span>

 

三、姜棗湯調理帶來的身體變化:

 

1.精神狀態——繼續向好。具體:經歷過大起大落的情緒高低潮,近期漸趨平穩

2.手足溫度 ——手心溫暖,不怕冷也不怕熱。

3.食欲 (有食欲)——一直就是大胃王;

具體情況: 吃素偏多,米飯面食,盡量避免食物寒涼

4.睡眠 ——遵循天道,日出而作,日落而息。盡量保持九點上床就寢,入睡快,中午基本保證午時午休。夜晚睡眠少夜醒,早晨定點起床,精神好。  

5.排便 ——近期變成條狀,綠色,繼續排寒中。

6.當地氣溫——深圳基本30以上,沒有用空調電扇。

7.以前有——鼻炎,痘痘,抑郁,躁郁等多種健康問題

8.是否有特別生活習慣,請補充——未婚未育,性生活少(福禍相依,天下無不是的父母,拳拳之心總為子女好,也很感恩他們我才能有如此自尊自愛自立自強)

9.當下最主要要解決的問題是——舌面表現仍然有寒,舌裂現象有待進一步改善。體型消瘦,還是不長肉,向挺邁進。

 

四、峰回路轉,只因為遇見至簡

 

佛畏因,人畏果。也許是傻人有傻福的原因,這半年經歷了各種艱難無力絕望,但是終究柳暗花明,現在一切云過風清。我的總結就是,天助自助者,不抱怨不拋棄不放棄。人生而受苦,遇山開山,見水淌水??傊?,一切為著最后的健康這樣一個簡單而深刻的終極目標!這其中,堅定的信心,嚴格的自制力,極強的意志力,深刻的反省意識和執行力必不可少。知錯就改,善莫大焉!

用一句話總結過去三十年的坎坎坷坷,不做死就不會死!但是人生無處不折騰。真不折騰我也白活了這些年,所以今后我繼續折騰,只是會更理性更明白更堅定!

在此,感恩老師的智慧和勇氣,敢于在時代大流之中逆水而行讓普通大眾享受到平價而尊貴之寶!感恩各位至簡家人的包容,耐心!感恩蕓姐和紅西子姐姐,因為你們的大愛,我才可以活下來!感恩!

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