導致身體寒涼的因素

  • 作者:悠然生
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  • 分類:萬病至簡論
  • 2016-01-18
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導致身體寒涼(胃寒),有四個因素:

       1 飲食寒涼    

        寒涼有兩個含義,第一個指溫度——就如冷水燒成熱水,需要消耗煤氣能量一樣,人體有溫度,喝進去的冰冷食物先要加熱,就會消耗脾胃原本的熱量能量,導致胃寒,比如冰凍食品、冷飲、涼性水果。

        第二個指性質——性質是涼性的,你吃熱的、喝熱的還是起寒涼的作用。比如苦瓜,冬瓜,綠豆。具體見飲食篇文章。

     

       2  外寒

       飲食進入的算里寒,夏天吹空調或者冬天受涼或者農活漁民或者家庭主婦洗衣服下冷水,這些都是外寒。外寒有的直接侵入脾胃導致胃寒,更多的是消耗整體的能量,相應局部脾胃的能量熱量陽氣就不足了,就寒了。

       

       3  季節因素

        天氣越熱,地下水井水越涼;天氣越涼,地下水井水越熱。其實就是能量、熱量的位置轉換結果:春夏由里到外發散,秋冬由外向里收斂。相應的,夏天的時候,在外的皮膚熱,在里的脾胃就很寒。所以,夏季食欲最差,胃最寒。最容易上火。

       4  欲望因素

        想看、想聽、想說、想思考、想吃,愛恨情仇等等等等,這些都是欲望,就是指人體功能的發揮使用。這些都需要消耗能量的。人體是很智能的,哪里得多需要用能量【欲望使然】,就會從其它功能區調用能量去補充,相應的就會造成被調用區域功能不足。比如,生活中很多人吃飯后就容易困睡,是因為能量集中到中間的脾胃去消化吸收,調用了頭腦的能量,頭腦能量不足了就表現為困睡——思考的功能不足了。同理。當頭腦用神很多的時候,也會調用脾胃的能量上行,導致脾胃能量不足,消化吸收就出現障礙了,胃寒就形成了,胃病就來了。

        IT人士,營銷一線人士,所有“很忙很忙”的人,吃飯都是囫圇吞棗、速戰速決的人,根本沒有給以正在消化吸收工作的脾胃充足的能量和時間,所以胃寒就來了,胃病就來了。吃得越多,越好,脾胃負擔越大,連食物都無法吸收,何況于藥物?所以,這種胃病,是最難治的!悲哀的是,這種人,滿大街都是!因為現在的社會,多是高壓社會,人擠人的社會,相火不位的社會,大部分人需要靠相火不位來提高競爭力【其實就是變相的透支身體】,否則爭不過別人。

        不要說你做不到、放不下,其實只要你愿意放棄那些不良的習慣,會舍,你才能要求得。舍得舍得,有“舍”才有“得”!

        萬病之本,最難去除的,就是欲望!所以,養生之道的最高標準,是“恬淡虛無,精神內守”。這句話,說白了,就是收藏能量,減少欲望,不要肆意消耗身體的元氣。5000年前,《黃帝內經》就已經為天下百姓公布了健康長壽的秘訣,但是我們現在卻做著本末倒置的事情。


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